Aikido - Programa Manhã Gazeta - 2ª Parte

Esta aqui é a 2a parte da apresentação... Bjos!

Aikido - Programa Manhã Gazeta - 1ª Parte

Aí vai a apresentação na TV Gazeta! Espero que gostem...

Fim de ano e Início de ano no Aikido...

Hoje, dia 19 de dezembro de 2009, realizamos nosso último treino do ano.

Este ano foi um ano de muitas realizações. Para começar, contamos agora com o Luciano sensei para nos ajudar a desenvolver nossa prática. Temos um novo nome: Nisei Dojo. Eu me casei, com o Luciano (até parece que não sabem...rs). Tivemos mais um seminário do Seki Shihan, que foi - como sempre - bastante proveitoso. Tivemos quatro exames de graduação (Jordan e Eduardo para 3o kyu e Ricardo e Fernando para 2o kyu). Treinamos muito, aprendemos novas técnicas e novos conceitos dentro do Aikido.

Mas, acima de tudo isso, está se criando um vínculo ainda mais forte entre os integrantes do grupo. Tivemos alguns encontros, demos muitas risadas, e fortalecemos nossos laços de amizade.

Posso dizer que tenho sorte, pois todos os amigos que treinam comigo no Nisei Dojo são muito importantes e especiais. Sinto-me honrada por tê-los como alunos, pois, apesar de ser eu a professora, creio ser a mais beneficiada por tanto aprendizado: vocês todos me ensinam algo todos os dias, e isso faz com que minha vida seja muito mais rica e animada.

Pelo ano que está indo embora, dou os parabéns aos fortes guerreiros que todos vocês são. Com cirurgias, com dores em tudo quanto é lugar, todos permanecem firmes na prática. Para o ano que está chegando, desejo a todos vocês muita paz, harmonia, e muito, mas muito treino mesmo, pois é bom demais!

Feliz Natal a todos e um Excelente Ano de 2010!!!

Lúcia

Novos 2o kyu

Olá a todos

Parabéns aos novos faixa azul do Nisei Dojo: Fernando e Ricardo. Parabéns, essa graduação foi obtida ante muito esforço de ambos, com muitos treinos e bastante dedicação. O 2o kyu traz, também, muitas novas responsabilidades. Vocês já começam a ser modelo para os demais, e, portanto, devem tomar ainda mais cuidado com a postura, movimentação e finalização nas técnicas; devem, também, lembrar SEMPRE que o Aikido é para ser praticado dentro E fora do tatame: suas decisões e o modo de conduzir a vida deve sempre ser reto e honesto...

Ambos merecem estar nessa graduação, e espero que melhorem sempre, como vêm fazendo desde a faixa branca!!!

Parabéns!!!

Lúcia

Exames para kyus e Bonenkai

Pessoal

Dia 12 de dezembro teremos na Central os exames para kyus e o Bonenkai (festa de fim de ano), das 17 às 22 horas. Dois colegas farão exame: Ricardo e Fernando. Vamos todos participar para torcer pelos dois!

Beijos

Lúcia

Yudanshakai e exames fora de época

Olá, pessoal!

Bom, este final de semana tivemos mais um yudanshakai na Academia Central. Aproveitei o pique das últimas 2 semanas, e fui treinar já no treino do Toni sensei. A chuva deu uma encurtada de 15 minutos no treino, pois entupiu o ralo e a água quase chegou no tatame, mas o pessoal agilizou e limpou tudo antes do sensei descer.

Demonstrei um chokku tsuki dai nikkyo omote e ura, focando no deslocamento e posicionamento das mãos. O treino foi muito bom, e com visitas: o pessoal do Paraná veio para fazer exames de dans.

Foram exames para shodan (um era o Paulo san, aluno do Gilberto san), nidan, sandan e 2 para yondan (sendo o Gilberto um deles).

Como sempre, Paraná apresentou um Aikido de excelente técnica. Mas não posso deixar de elogiar meus dois amigos, Paulo e seu sensei, Gilberto.

Paulo san, durante o exame, demonstrou técnica firme, direta, e bastante firmeza em todos os movimentos. Como sempre, sua energia estava ali, para quem quisesse ver. Sua postura excelente é um exemplo a ser seguido. Paulo san, parabéns por um exame lindo!

Gilberto san a cada dia me impressiona. Acho que foi o exame mais... nem sei que palavras utilizar. Acho que foi o exame mais tranquilo que já vi, no sentido de que seu espírito estava totalmente em paz com o que estava fazendo. Técnicas vigorosas, e, ao mesmo tempo, suaves. Para quem estava assistindo, parecia tão natural quanto andar. Com uma excelente uke (Caroline san, não podia deixar de falar de você!), o seu exame foi tão harmonioso, tão bonito de se ver, que a sensação era de que vocês dois estava flutuando no tatame. Um exemplo para seus alunos, um exemplo para todos os praticantes de Aikido, e para quem mais quiser aprender muito sobre um estilo de vida dedicado ao que se ama. Parabéns por tudo!

Em breve espero ter acesso a esses exames gravados, para poder repassar para vocês!

Lúcia

Aula no Taiyo Dojo

Hoje, segunda-feira dia 9 de novembro, Lucia sensei foi convidada para dar uma aula no Taiyo Dojo. A aula será das 8:15 às 9:30 da noite. Quem puder ir, está convidado!

Aula de karate

Sábado, dia 7, das 7 às 8 da manhã, aula de karate com Luciano.

Compareçam!

Acho importante divulgarmos e valorizarmos esses eventos... Quem puder estar lá, vale a pena!

Lúcia

Samurai no tatame

Este e-mail é uma homenagem ao meu mestre, Kawai sensei.

Hoje tivemos um yudanshakai: treino de faixa preta. Cheguei na hora certa: Kawai sensei estava saindo de sua casa para descer ao dojo. Sempre auxiliado por seus ushideshis. Mas desta vez, segurando a mão de um deles...

Na quarta é seu treino semanal. Cheguei um pouco atrasada, mas por conta da minha própria aula, que acaba 5 minutos depois do início da aula dele... Cheguei, ele estava sentado na cadeira, orientando as técnicas. O Luciano chegou um pouco depois de mim. Ao término da aula, ficamos conversando um pouco com ele. Ele olhou nos meus olhos (um olhar amarelado, sem brilho, mas um olhar profundo), e disse "Ele bom marido?" Eu respondi "Ele bom marido, sensei... E eu, boa esposa?" Ele respondeu "Não tem o que falar... Você bom pessoa, bom aikido, correta, bom coração... Bom esposa!". Parecia que ele queria saber se estava tudo bem. Depois respirou e falou "O outro mundo me chama, mas eu ainda tenho coisas a fazer aqui."

Yudanshakai. Ele sentou-se do lado de fora, e acompanhou todo o treino. Assinou as carteirinhas, cochilou um pouco. No final do treino, nos orientou no jiuwasa. Desta vez, não fez ele mesmo. E, quando todos acabaram, ele falou "Eu esta semana quase morri. Não sei porque estou vivo, e esta foi minha pergunta quando passava pelo momento: Por que ainda estou aqui?". O Sensei passou por uma crise que, sinceramente, não sei quantos passariam e continuariam vivos. Kawai sensei, uma pessoa, como todos nós, nesses momentos em que é tão mais fácil desistir e se entregar, NÃO DESISTE. Ele continua, sem medo, sem abandonar suas convicções, nem sua missão neste mundo. Sem uma única gota de medo, ele narrou o que houve, e da forma que ele mesmo enxerga. Durante todo o tempo, ele batalhou, lutou, e até agora está lutando.

Nenhum de nós sabe quando é a hora de partirmos. Cada pessoa encara essa certeza da vida de uma maneira. Não há certo ou errado quanto a isso, mas sim modos diferentes de enxergar, ou "bonito e feio", em alguns casos. Como Kawai sensei diz... O jeito dele encarar as coisas é um jeito oriental, japonês, tradicional. Não consigo olhar para ele sem pensar que ele encara tudo como um samurai honrado, moderno, mas totalmente em harmonia com o passado, seus ancestrais e suas tradições. Para mim, olhá-lo, em pé, em seiza, ou na cadeira branca, é como olhar um Samurai no tatame.

Meus alunos, e meus amigos que, às vezes, acompanham este blog.. Uma aula do Kawai sensei não pode ficar vazia, um yudanshakai também não.Vamos participar!

Ao Meu Mestre, meu Guia, e de todos nós que amamos o Caminho que ele trouxe para cá.

Domo arigato gozaimassu!

Lúcia

Minha história no Aikido

(atualmente, faixa verde - 3o kyu)

Bom gente, finalmente estou fazendo minha postagem...

Na verdade a minha historia com o Aikido foi meio que coisa do destino, pois minha namorada entrou na academia Núcleo 7 Esferas do Tao para praticar Kung Fu e Sanshou (Kickboxing) e vivia me chamando para praticar com ela... e eu com uma certa resistência, tendo em vista que não gosto de praticar esportes de contato (acho que pq sou meu truculento) e sempre tive receio de machucar os outros ou a mim mesmo.

Certo dia, fui informado que se iniciaria uma turma de Aikido na academia e procurei saber pela internet do que se tratava esta Arte Marcial. As primeiras paginas que encontrei eram sobre um Sensei muito conceituado e que também é ator (não muito bom em minha opinião pq não tem expressão facial rsrsrs), obviamente estou falando do Steven Seagal.

Confesso que não me animei tanto no inicio, mas como em outras paginas da internet diziam que no Aikido não existiam competições entre os praticantes e que visava o aprimoramento individual (mental e físico) fiquei curioso e decidi assistir uma aula.

Quando cheguei vi que o Sensei, na verdade era UMA Sensei (baixinha e magrinha) e isso me deixou intrigado, porque mesmo sem atributos físicos de altura e força, as técnicas plasticamente eram muito bonitas e vigorosas.

Então decidi fazer uma aula para experimentar e me apaixonei. Essa história se iniciou em 2007 e acredito que não terá fim.

Aprendi que em sua essência o Aikido não se resume em uma Arte Marcial praticada em tatames e sim no dia-a-dia em qualquer situação da vida cotidiana, pois para as situações que parecem difíceis podemos utilizar Tenkans e para as quedas inevitáveis procurar sempre se proteger para continuar em nossa caminhada.

Sou muito grato a Sensei Lucia por ter me apresentado esta Arte Marcial e filosofia de vida que é o Aikido, e obviamente aos companheiros de treino que me ajudam a aprimorar minhas técnicas.

A todos o meu Domo Arigato Gozaimasu
Eduardo

Tecnicas de Exames

Dei uma olhada no site da Central (www.aikidokawai.com.br) e achei essa grade de tecnicas para os exames. No site está mais detalhado e tem alguns esclarecimentos.



Para os exames de Kyu, existe uma banca que é responsável pela avaliação do aluno e por dizer as tecnincas, tanto ataque quanto defesa, que devem ser realizadas. As tecnicas são realizadas em Omote (frente) e Ura (costas). Vale lembrar que no Aikido quem está fazendo o exame é quem faz a defesa (Nague).

Minha caminhada

Comecei a praticar Aikido por recomendação médica. Na verdade, o médico só disse que eu tinha que fazer algum tipo de exercício ou atividade extra pra eu poder me distrair e relaxar. Mas como na minha casa tinha um recém aikidoca, o qual vivia mostrando encantado as técnicas que aprendera no dojo, eu me interessei e escolhi o Aikido como a minha válvula de escape. Isso era inicio de 2005, eu acho - nunca lembro a data certa :).

Comecei minha caminhada com o Sensei Pablo, em São Carlos, onde fiz minha graduação. Sensei Pablo tem um Aikido forte, mais voltado para o lado marcial da arte. Seguidor do Sensei Donavan Waite, sempre priorizou os Ukemis e me ensinou que para ser um bom Nague, preciso antes ser um bom Uke. Com treinos fortes e o clima de amizade e de descontração dentro do tatame, a recomendação médica deu certo e o Aikido tornou-se parte da minha vida, como forma de diversão e relaxamento.

Um ano depois de ter começado no Aikido, fiz meu primeiro exame, onde fui graduado 5° Kyu (amarela) pelo Sensei Marcus Caires, sensei do Sensei Pablo. No inicio de 2007 eu fui para Nova Iorque, onde treinei por um mês na NYAikikai, do Sensei Yamada. Lá, treinei com grandes mestres, entre eles o Sensei Donavan e o próprio Yamada. Também pude ver como o Aikido muda muito de Aikidoca pra Aikidoca, mesmo dentro de um único dojo.

Quando retornei de NY, mudei para Campinas e treinei por seis meses em um dojo da cidade (desculpa, mas esqueci o nome do Sensei - memória péssima como sempre!). Nesse tempo, eu peguei minha segunda graduação com o Sensei Marquinhos, 4° Kyu (roxa).

Em Janeiro de 2008 me mudei para a cidade de São Paulo, onde moro atualmente, e comecei a treinar com a Sensei Lúcia. Aqui entra um ponto que a minha imensa preguiça deu certo. Pelo fato do Dojo ser na minha rua, foi o primeiro e único que procurei em São Paulo :). Mais tarde descobri que existem mais dois grandes Dojos perto de casa, o do Sensei Nagao e a Central, do Sensei Kawai.

Sensei Lúcia possui um Aikido mais leve e voltado para o lado filosófico e japonês da arte. Com o tempo fui me adaptando e vendo o Aikido com um novo olhar. É estranho, e nada lógico, pensar que o modo como você senta no tatame, como se comporta perante alguém mais graduado e outras regrinhas de etiqueta possa interferir no desempenho de uma arte marcial, mas no Aikido isso é muito real. E com Sensei Lúcia estou desenvolvendo muito este outro pilar da arte.

Voltando à linha do tempo... Como vinha de outra federação, "voltei" para o 5° Kyu. Alguns meses depois já fiz o exame para o 4° Kyu, desta vez graduado pelo Sensei Kawai. Um ano depois, se a minha memória não estiver falhando novamente, fiz o exame para 3° Kyu (verde). Neste exame tive a honra de poder fazer o exame na banca do Sensei Kawai, e de quebra, ser o último a fazer o exame, com todo mundo me olhando! :p

Agora chega de escrever e vamos pro tatame! Veja ai embaixo meu exame para 3° Kyu e depois me fale o que achou :D

Esse é o exame pra 3° Kyu do Fernando.

Olá a todos!

Pois bem, demorei, mas estou aqui postando pela primeira vez. Desculpem a demora.

Vou contar minha vida no Aikido:

Comecei no ano de 2003. Participava de todos os treinos e ainda em alguns momentos treinava sozinho ou com um colega de treino, Theo. Meu primeiro exame foi em 23/Março/2003. Nesta ocasião fui uke de um monte de gente. Tive que parar de treinar por um período, por causa de um acidente de carro (fratura craniana e torção e fratura no pé). Eu ia mancando, ou de carona, assistir os treinos. Aprendia muito também. Eu estava com muita vontade de voltar. Foi quando recebi a permissão. Fui aos poucos me graduando. Até que em janeiro/2007, em Salvador-BA, com a presença de Kawai sensei, eu me graduei shodan. Neste mesmo ano, comecei a namorar com Lúcia, graduada sandan. Em setembro/2008, em São Paulo, fiz exame de nidan.
Eu a cada dia fico mais animado em praticar Aikido. Espero que vocÊs também!

Novos faixa verde!

É com muuuuito orgulho que escrevo aqui... Meus alunos Eduardo e Jordan foram aprovadíssimos no exame para 3o kyu. Os dois acabaram fazendo o exame na banca do Kawai sensei, que honra!!! E foram aprovados por unanimidade!

É nesses momentos que fico feliz por poder transmitir algo do Aikido para eles. Edu e Jordan, parabéns! Vocês fizeram exames lindos, mereceram a aprovação unânime!

Agora começa mais uma etapa no Aikido para vocês. Uma etapa com mais responsabilidade, então agora é apertar as faixas e treinar muito!

Beijos

Lúcia

Demonstração - CooperCotia

Há algum tempo recebi o convite de Cláudio san para participar de um evento de dia dos pais. O evento seria um workshop que envolvia conceitos de Aikido. Esse workshop foi voltado para os pais das crianças que participam do futsal do clube. Devido ao exame, evitei levar Eduardo e Jordan, e o Ricardo está se recuperando de uma pequena cirurgia. O Luciano sensei não pôde ir, por conta do trabalho, então, fomos eu e o Fernando.

O evento começou às 3:15 da tarde, e foi até umas 4:30; Cláudio começou falando a respeito do que é força, e qual sua importância na história da Humanidade. Confesso que, apesar de saber da maior parte das informações que ele passou, nunca parei para pensar nisso: por que nossa sociedade valoriza a força física, ou então a força mental? E como mudou o conceito de Força com o desenvolvimento dessa sociedade e da tecnologia? Bom, após a exposição das suas idéias, ele convidou os espectadores a fazerem alguns exercícios, que todos nós, praticantes, conhecemos, por explicitarem o Ki como força interior, que torna desnecessário o uso da força física. Os participantes adoraram, em sua maioria pais, mas algumas mães também arriscaram. Por fim, pudemos apresentar um pouco do que é o Aikido, tão fundido nessa idéia de Força, não a física, mas sim o "Chi" para os chineses, ou "Ki" para os japoneses.

Fiz um videozinho da demonstração, que foi totalmente improvisada. Espero que gostem. A idéia é sempre melhorar, claro!

Obrigada ao Cláudio e à Ana pela oportunidade de participar de mais um evento no CooperCotia. Quanto ao workshop, como sempre, acabei aprendendo mais um monte de coisa...

Obrigada ao Fernando pela ajuda!

Beijos

Lúcia

Apresentação 2

Bom, meu nome é Ricardo Takayoshi Nishioka e comecei a praticar aikido com a Lúcia-sensei desde 2007. Naquele ano, já havia me formado a algum tempo e começava a trabalhar em uma empresa mais próxima de casa, o que me deixou com um pouco mais de tempo livre para fazer outras atividades. Minha irmã, que faz kung fu no Núcleo, me avisou que haveria uma palestra sobre aikido. Fui ver a palestra, mas como estava de calça jeans não pude participar da parte prática. Mesmo assim gostei do aikido e em junho, quando começaram as aulas, comecei a praticar.
No início tive algumas dificuldades com rolamentos, mas com o treino e a ajuda da sensei consegui melhorar neles.
Desde então continuo praticando aikido, atualmente estou na faixa verde (3°kyu). Uma das coisas que gosto no aikido é que ele não é pesado e independe de força física, além de ser uma boa forma de praticar uma atividade física.

Ricardo

Exames de faixa

No próximo dia 15 teremos exame de graduação na Academia Central. Nossos colegas Eduardo e Jordan farão exame para faixa verde - 3o kyu. O koshukai (treino geral) está marcado para 15:30, e o exame começa às 17:00. Conto com a presença de todos para prestigiarmos esse momento dos dois!

Depois do exame teremos a confraternização e, como de costume, peço que levem um prato ou uma bebida ok?

Lúcia

Apresentações - 1

Olá!

Bom, convido todos os colaboradores do blog a escreverem uma pequena biografia, e dizerem como entraram para o Aikido, e suas impressões da Arte...

Eu sou Lúcia de Souza Rabello, comecei a treinar em 1996, na Academia Central. Desde então, não parei mais. Comecei a dar aula no Núcleo em 2007, e no mesmo ano fiz meu exame de sandan (3o grau de faixa preta). Antes treinava karate shotokan na USP (pouco tempo de treino), mas acabei encontrando meu caminho pelo Aikido. Hoje não consigo me imaginar sem a Arte em minha vida. Aikido para mim é mais do que o tatame, é um modo de vida, e estou sempre tentando ser fiel aos seus princípios.

Sou veterinária formada pela USP, e atualmente faço graduação em Letras, também na USP.

É isso! Povo, aguardo postagens de vocês!

Lúcia

Um novo começo

Este blog será dedicado ao Aikido, como meu outro, mas também será o primeiro contato virtual direto com o Nisei Dojo.

Logo que comecei a dar aulas, não tinha um nome específico. Nossa turma treina no Núcleo 7 Esferas Do Tao, então não senti necessidade. Inicialmente. Com o tempo, surgiu a vontade de uma identidade, uma independência como grupo, e então veio a idéia do emblema. O nosso emblema é um desenho estilizado das três formas geométricas que representam o Aikido: o triângulo, o círculo e o quadrado. Além disso, os dois triângulos formam uma imagem meio yin e yang, e se assemelham a dois hakamas em alguma técnica, como kotegaeshi nage. Por fim, se prestarem atenção, forma-se um "N" no espaço ao redor dos triângulos... E isso é muito interessante. N... Núcleo. Mas não pára por aí.

Eu pesquisei e encontrei um nome interessante: Nikkoo. Significa raio de sol, dentre outras coisas. Quando fui perguntar ao sensei o que ele achava, ele disse que é um nome bonito, mas ao fazer a conta dos traços do kanji, bem, não era um número bom. Pedi para ele nos nomear e, para minha honra, ele aceitou. E logo depois, veio com o nome: inicialmente, HISEI, e, depois, ao conversar comigo, falou NISEI. Os dois são o mesmo kanji, apenas muda a leitura, e significa "crescimento, expansão que vem de dentro, interior para exterior". Lindo e, sem querer, mantém o "N".

A história pode parecer tola para alguns, mas é para mim o puro reconhecimento do ki fluindo... Nada forçado, tudo veio naturalmente.

Daqui, espero poder contar com o apoio do meu noivo Luciano, que dá aulas comigo, assumindo esta estrada ao meu lado, e dos meus alunos, que são o motivo de tudo isto.

Vídeos, textos, fotos, e, acima de tudo, comentários e trocas de vivências, tudo que vier será bem-vindo!

Domo arigato gozaimassu!

Lúcia